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惠州综合高中2026年中秋、国庆假期安全提醒
2026-09-24
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返回列表尊敬的家长朋友、亲爱的同学们：
丹桂飘香迎佳节，月满山河庆华诞。值此中秋、国庆双节来临之际，惠州市综合高级中学谨向您及家人致以诚挚的节日问候与美好祝福！
为切实做好假期学生安全管理工作，凝聚家校育人合力，现将2026年中秋、国庆假期安排及安全注意事项通知如下：
一、放假时间安排
根据国务院办公厅和市教育局文件精神，结合我校实际，2026年中秋、国庆双节放假安排如下:
1.中秋节
2026年9月25日(周五)至9月27日(周日)放假。
2.国庆节
2026年10月1日(周四)至10月7日(周三)放假调休，共7天。9月20日(周日)、10月10日(周六)正常上课。
二、假期安全提醒
（一）文明上网守底线
1.假期接触电子产品时间增多，请与孩子约定使用时间和内容，倡导文明上网、绿色上网，防止网络沉迷。
2.增强防范网络诈骗意识，牢记“不轻信、不透露、不转账”，警惕“免费领皮肤”“刷单返利”“解除防沉迷”等常见骗局，不向陌生人透露家长银行卡号、支付密码和验证码。
3.教育孩子不随意添加陌生网友，不泄露个人及家庭信息，不在网上侮辱欺凌他人，不传播不实信息。
（二）热秋季疾病早预防
1.秋季是流感、手足口病、诺如病毒等传染病的高发时段，加之假期人员流动加大，传播风险增高。请家长引导孩子养成勤洗手、常通风的良好习惯，尽量少去人群密集密闭场所；根据气温变化及时增减衣物，保证充足睡眠，坚持适度锻炼，增强自身免疫力。
2.登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病传播风险不容忽视。请做好居家防蚊灭蚊，及时清理花盆托盘、闲置容器等积水，水培植物定期换水；外出穿浅色长袖衣裤，涂抹驱蚊剂，避免在草地、水边长时间逗留。
3.注意饮食安全，不喝生水，不吃“三无”食品和过期变质食物，不暴饮暴食。月饼等节令甜品适量品尝，避免过量加重身体负担。
（三）严防溺水不松懈
1.秋季天气依然炎热，溺水风险不容忽视。请务必教育孩子牢记防溺水“六不一会”：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或教师带领的情况下游泳；不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准不熟悉水性的学生擅自下水施救；学会基本的应急自救、求助及报警方法。尤其要提醒孩子远离海边野滩、江河、水库、池塘等危险水域，不在水边玩耍嬉戏。如发现同伴落水，应立即大声呼救，寻找成年人帮助或拨打110、120，切勿盲目下水施救。
2.孩子外出时，请家长务必做到“四知”：知去向、知同伴、知内容、知归时，随时掌握孩子行踪，确保安全可控。
（四）交通法规须严守
1.假期出行人流车流密集，请加强交通安全教育，提醒孩子严格遵守交通规则，不在马路上追逐打闹，过马路做到“一停二看三通过”，不闯红灯，不翻越隔离栏。
2.未满12周岁不得骑自行车上路，未满16周岁不得驾驶电动自行车。乘坐电动车、摩托车须佩戴安全头盔。
3.拒绝乘坐无牌无证、超员超载等存在安全隐患的车辆。
4.家长自驾出行时请系好安全带，不疲劳驾驶、不酒后驾车，为孩子做好榜样。
（五）外出游玩重安全
1.出行前要密切关注旅游途经地和目的地发布的天气预报，避免恶劣天气出行，警惕极端天气和山洪、滑坡、泥石流灾害。
2.选择正规景区游玩，不前往未开发开放、缺乏安全保障的“野景区”“网红打卡地”等危险区域。
3.谨慎参加高空、高速、水上、潜水、探险等高风险项目，遵守安全操作规范。乘坐缆车、游船等观光运载工具时应做好相关防护措施。
4.严禁野外用火，不在林区吸烟、野炊、烧烤、点燃篝火、烧香点烛、燃放鞭炮。
（六）居家防护莫大意
1.注意用电、用气、用火安全，外出前，要做到“三清三关”（清厨房、清阳台、清楼道、关燃气、关电源、关门窗），消除火灾隐患。
2.加强高空坠物防范，教育孩子不向窗外抛物，不攀爬阳台、窗台等高处。
3.妥善保管药品、消毒剂、刀具等危险物品，避免孩子误触误食。
4.孩子独自在家时，教育其不轻易给陌生人开门，提高防拐骗、防侵害意识。
5.规范电动车充电行为，严禁在楼道、楼梯间、疏散通道等公共区域停放或充电，杜绝室内“飞线充电”。
6.教育孩子不私自燃放烟花爆竹，如遇火情，及时拨打119，科学避险，不盲目扑火。
（七）身心健康多呵护
1.双节假期时间较长，请家长引导孩子科学规划假期生活，合理安排课业学习、体育锻炼与休闲放松的时间，保证每天不少于1小时的体育锻炼，做到劳逸结合。鼓励孩子参与家务劳动、户外锻炼、社会实践、阅读好书等活动。
2.请关注孩子心理健康，多与孩子倾心沟通，密切关注孩子的情绪变化，耐心倾听孩子心声；同时引导孩子学会主动调适情绪，若遇到困惑与烦恼，可主动向家长倾诉求助。
3.中秋、国庆是绝佳的德育契机，建议家长陪伴孩子了解中秋民俗文化，赏月品饼，感受传统文化的魅力；也可以和孩子一起观看爱国影片、参观红色教育基地，在孩子心中播下家国情怀的种子。
月圆人圆事事圆，家安国安处处安。让我们携手并肩，共同守护孩子们度过一个平安充实的双节假期。
惠州市综合高级中学
2026年9月23日
