安全不“放假”！寒假安全提醒请查收！
2025-01-16
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返回列表2025年寒假将至，春节临近，感谢各位家长一直以来对我校工作的支持与配合，在此，我校全体教职员工向您致以节日的问候和美好的祝福！
为了让您和您的孩子度过一个平安、健康、快乐、充实的假期，现将寒假、春节期间孩子的安全须知告知予您，请您认真履行监护职责，指导孩子的假期生活，做好假期安全防范工作。
寒假安全温馨提醒
一、做好健康管理
1.倡导“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，坚持戴口罩、勤洗手、常通风等良好卫生习惯，在公共场所保持人际距离。
2.注意防范流行性感冒、甲流、诺如病毒感染、新型冠状病毒感染、肺炎支原体感染、手足口病、水痘、登革热等呼吸道、肠道传染病。做好健康监测，当出现发热、咳嗽及其它可疑症状时需及时就医。
3.不吃“三无”食品，不吃未清洗干净的食物，不暴饮暴食，不喝生水。少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。严禁抽烟、喝酒。
4.保证睡眠充足，加强体育锻炼，提高抵抗力。
5.根据天气变化及时增减衣服，注意防寒保暖。
二、注意交通安全
1.未满12周岁不骑自行车上马路，未满16周岁不骑电动车，不满18周岁、未取得驾照不得驾驶机动车。年满16周岁骑电动车，或者家长骑摩托车、电动车带学生外出，均须佩戴安全头盔。
2.遵守交通法规，不在马路上、停车场停留、打闹和玩耍；过马路走斑马线、不闯红灯，做到“一慢二看三通过”。
3.严禁乘坐“三无”车辆、超员超速或酒驾醉驾车辆。不顺搭陌生人的车辆。
三、严防网络风险
1.不沉迷网络和电子游戏，对不熟悉的网络游戏、直播、QQ群、微信群、贴吧不接触不参与。
2.警惕各类电信网络诈骗，不点击未知链接，不轻信陌生来电，不透漏个人信息，遇到转账汇款要多核实，发现有问题及时报警。
3.警惕网络交友，教育孩子不随意加陌生人的联系方式，更不与网友私下见面。
4.自觉遵守各项网络安全法律法规，理性表达观点，不造谣不信谣不传谣。
5.增强金融风险防范意识，不参与网络不良借贷。
四、注意居家安全
1.出门前要做好“三清三关”，即：清厨房、清阳台、清楼道；关燃气、关电源、关火源。
2.做好家庭阳台、窗户等区域的安全防护；教育孩子不向楼下抛东西，不攀爬阳台、门窗或其他高处，谨防摔伤、坠落。
3.将化学品等危险物品妥善保管，放置在孩子触及不到的地方。
4.警惕陌生人的搭讪，在家不给陌生人开门，不要相信陌生人查看燃气、水(电)表、父母同事等说辞。
五、注意消防和燃气安全
1.正确使用电器，不用潮湿的手触摸电器、电源，不用湿布擦拭电器。
2.使用电暖器取暖时，远离易燃可燃物，禁止将衣物直接覆盖在上面烘烤。
3.使用燃气热水器时要注意通风，防止一氧化碳中毒。
4.在使用灶具过程中，人不能远离，防止因沸汤溢出或风吹引起灶具熄火引发燃气泄漏。
5.发现异味立即打开门窗，并及时拨打燃气公司电话报修。同时，严禁各种火种进入室内，更不能开关电灯及现场拨打电话等，以防引起燃气爆炸。
6.发生火灾时，要沉着冷静，科学逃生，及时拨打119火警电话报警。
六、注意出行安全
1.寒假期间外出旅行，请提前了解目的地天气情况，做好游玩攻略，错峰出行。
2.外出就餐选择正规、有营业执照的餐厅，不买街头无证照商贩出售的食品。
3.旅行途中，请看管好孩子和随身物品，谨防意外发生。
4.提醒孩子外出需告知父母，去哪里、和谁去、干什么、何时归，严禁私自相邀外出玩耍。
5.教育孩子外出提高安全防范意识和自我保护意识，不与陌生人接触；遇到危险可大声呼救，寻求周围人的帮助。
七、安全燃放烟花爆竹
1.严格遵守烟花爆竹禁燃限放规定，不在禁放区域燃放烟花爆竹，不违规购买、存储、燃放烟花爆竹。
2.倡导绿色生活，建议少燃放或不燃放烟花爆竹，鼓励采用声、光、电产品替代传统的烟花爆竹。
3.严禁在室内、楼道、阳台、高层空间等地燃放烟花爆竹，不向人群、车辆、建筑物、公共绿化地抛掷点燃的烟花爆竹，严防发生火灾事故。
4.点燃烟花爆竹后，燃放者应迅速转移至安全位置；发生异常情况时，不要马上靠近烟花爆竹。
5.燃放烟花爆竹后应及时清扫场地，发现余火迅速扑灭。
八、防范冬季溺水
1.严禁私自到池塘、河流等野外水域游玩。
2.不在没有家长陪同或是没有佩戴救生设备的情况下玩水上项目。
3.到游泳馆要有家长陪同。游泳前和游泳过程中，根据专业指导做好各种安全防范措施，孩子始终保持在家长视线范围内。
4.发现落水者，立即寻求成人帮助或报警求救，不盲目手拉手或下水施救。
寒假心理调适指南
寒假是同学们放松身心、为新学期“充电”的美好时光，也是家长们共度亲子时光、共享温馨假期的宝贵机会。为帮助大家度过一个充实而有意义的寒假，心理老师给同学们、家长们准备了几个小建议，快来查收吧！
一、学生篇
1..规律作息，守护身心节律
建议同学们每天尽量在固定的时间起床和睡觉，保证充足的睡眠。比如，早上可以在8点左右起床，晚上9点半到10点半之间入睡。规律的作息能让我们的身体和大脑都处于良好的状态，心情也会更加愉悦。
2.合理规划，保障假期有序
假期时间充裕，同学们不妨制定一份详细的假期计划，合理安排学习、娱乐、锻炼和休息时间。比如每天安排2-3小时完成寒假作业，再拿出1-2小时阅读课外书籍，既能巩固知识，又能拓展视野。同时，别忘了给自己留出一些“自由时间”，用来探索未知、放松身心，比如打打球、看看电影，让身心得到充分的休息。
3.管理情绪，学会自我关怀
假期中可能会遇到各种事情，产生不同的情绪。当感到生气、难过时，不要忽视自己的情绪，学会察觉并接纳它们。你可以找家长或者朋友倾诉你内心的不快，也可以找一个安静的角落，大声说出自己的感受。
4.亲密互动，增进亲子关系
寒假和家人相处时间增多，这是同学们和父母深入交流的宝贵契机，大家要珍惜这段时光。在平常多和父母聊聊天，放下手中的电子设备，和他们分享学校里的趣事，帮他们做做家务，让父母更好地走进你的内心世界。积极有效的沟通，不仅能消除亲子间可能存在的隔阂，还能让彼此的关系更加亲密。
二、家长篇
1.营造良好家庭氛围
寒假是促进亲子关系的良好时机。在假期里，家长应尽量减少家庭中的矛盾与冲突，避免在孩子面前争吵或抱怨。可以多组织一些家庭活动，如一起看电影、玩游戏、家庭聚餐等。爱与陪伴就是给孩子最好的寒假礼物，在轻松愉快的家庭氛围中，孩子能感受到温暖与安全。
2.引导孩子合理安排时间
假期孩子容易出现作息混乱、时间管理不善的情况。家长可以与孩子一起制定假期计划，将学习、娱乐、运动、休息等时间合理分配。鼓励孩子在家做一些力所能及的家务劳动，养成做家务的好习惯；引导孩子了解春节传统文化，使其在实践中感受中华民族传统文化的魅力。
3.关注孩子情绪变化
寒假期间，家长要密切关注孩子的情绪状态，当发现孩子出现焦虑、烦躁、低落等情绪时，要及时给予关心和引导。可以主动与孩子沟通，耐心倾听他们的想法，让孩子感受到被理解和尊重。同时，教会孩子一些正确处理情绪的方法，如深呼吸、运动、写日记等。
4.引导孩子合理使用电子产品
假期中，电子产品容易成为孩子的主要娱乐方式。家长可以与孩子共同制定电子产品的使用规则，比如规定每天使用的时长、明确可使用的时间段等。身教重于言传，家长自身也要以身作则，减少在孩子面前使用电子产品的时间，给孩子树立良好的榜样。同时，还可以安排有趣的户外活动、亲子游戏等，减少孩子对电子产品的依赖。
安全不“放假”，平安过寒假。让我们共同携手，把安全教育与安全监护落到实处，为孩子平安健康成长保驾护航。
